Marathon 2015

MARATHON DE BARCELONE

Inscripiones: http://www.zurichmaratobarcelona.es/

Faire quelque chose d'athlétique Il est essentiel pour une bonne santé. Nous vous encourageons à participer à la Marathon de Barcelone en Mars 15, 2015.

Nous vous recommandons de passer un examen médical avant de commencer l'entraînement, autant si vous faites habituellement de l'exercice comme si vous n'en faites pas. Et nous vous recommandons également de ne pas commencer l'entraînement spécialisé juste après une période d'inactivité physique. Si c'est le cas, durant les semaines précédant le début de l'entraînement pour la Marató il serait recommandable de reprendre la routine d'entraînement de façon progressive.

Le fait de suivre un entraînement planifié est important pour arriver dans de bonnes conditions physiques à la compétition, éviter des lésions et atteindre ainsi votre objectif. 

La constance dans l'entraînement et le respect des périodes de récupération seront très importants durant votre préparation.

Événements spéciaux pendant le marathon

1. Course de petit déjeuner

Samedi 14 Mars 2015
Heure: 9.00h

La course traditionnelle 'Breakfast Run' de 'la Zurich Marató de Barcelona' aura lieu le samedi avant la Zurich Marató de Barcelona. 

Le départ sera donné Plaza Marqués de Foronda (derrière les 'Fuentes Mágicas' - fontaines magiques) à 9:00h. La course est gratuite. Vous pourrez retirer votre dossard à la 'Expo Sports'. 

2.000 dossards maximum seront remis.

Le parcours rendra hommage aux Jeux Olympiques Barcelona'92, dont elle suivra les derniers kilomètres du parcours du marathon (4,195km), et elle passera par des lieux très emblématiques. La participation est ouverte à tout le monde.

2. Pasta Party

Zurich Marató de Barcelona, on célèbre la traditionnelle Pasta Party. Un événement qui aura lieu à la Expo Sports, on distribuera des plats de pâtes à toutes les personnes qui participeront le prochain jour à la Marato. 

Avec cette ration de pâtes, on fourni aux participants d’hydrates de Carbonne nécessaire pour faire face à la journée de la Zurich Marató de Barcelona, et il représente un acte de fraternité entre tous les participants. Horaire 12:00 jusqu'au les 16:00.

HISTOIRE DU MARATHON

Né le 3 Décembre 1938, Miquel Pucurull i Fontova répond au profil de ce que tous les gens comprennent comme coureur populaire. Le grand-père, comme le connaissent dans ce monde, est entré en contact avec les courses de fonds en 1979 grâce à un article écrit par Ramon Oliu, le fondateur du Marató de Catalunya, qui avait donné des conseils pour les personnes sédentaires qui voulaient commencer à courir. Il avait 41 ans, du surpoids, et il avait cessé de jouer au basket depuis 12 ans, son premier sport. Quelques mois après avoir commencé à s'entraîner, en Mars 1980, il a osé courir un marathon dans la troisième édition du Marató de Catalunya, dont la première a eu lieu dans les rues de Barcelone.

Depuis ce jour-là, il a couru 43 marathons et il en a complète 41. Il a fait le Zurich Marató de Barcelona 28 fois, d'abord en 1980 et la dernière fois en 2010. Son meilleur record en marathon est de 3h14 (Donostia'89), mais il a également un record de 1h25 en demi-marathon (Sitges'90) et il se sent très fière de son 4'54'' en 1.500 mètres en athlétisme (Saragossa'86). Dans le Marató de Barcelona, sa meilleure marque (3h21) a été faite le 18 Mars 1990, le même jour que sa fille, Elisenda, qui était une athlète élite du marathon, a remporté la course féminine.

Miquel Pucurull a également été l'un des initiateurs de la plate-forme Marató de Barcelona, qui a été créé lors que la course a été interrompue en 2005, et depuis son retour en 2006 il forme part de son Comité de Promotion et de son Sénat.

 

 

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